Drukuj
clockclock iconcutlerycutlery iconflagflag iconfolderfolder iconinstagraminstagram iconpinterestpinterest iconfacebookfacebook iconprintprint iconsquaressquares iconheartheart iconheart solidheart solid icon
Topinamburowe smaki

Zdrowe chipsy z topinamburu

  • Autor:Kasia Stuhr-Błażejewska
  • Prep Time:10
  • Cook Time:15
  • Czas przygotowania:25 minutes

Składniki

Scale

bulwy topinamburu

1 łyżka oliwy

ulubione zioła i przyprawy, odrobina soli


Instrukcja

1/ Topinambur pokrój na cienkie plastry (ja używam obieraczki do warzyw).

2/ Wrzucić do miski, skrop oliwą i wymieszaj z przyprawami – u mnie słodka papryka, wędzona papryka i trochę soli.

3/ Chipsy wstaw na blaszce do nagrzanego na 200 stopni piekarnika na około 10-15minut – trzeba ich pilnować gdyż łatwo się przypiekają. Jeśli chcemy aby się mocno wysuszyły warto włączyć termoobieg.


Keywords: przepisy sezonowe, ciąża, dieta a zdrowie, krzem, mikroflora jelitowa, odporność, prebiotyk, zdrowe fast foody, zdrowie