Zdrowy deser – szyszki z ekspandowanych zbóż

Tzw. szyszki z ekspandowanego ryżu, czy sam dmuchany ryż, to produkty z głębokiego dzieciństwa, których nie jadłam i nawet nie widywałam ich od lat. Gdy zobaczyłam ekspandowane zboża, jagło i grykę z burakiem, pomyślałam, że to z pewnością zdrowa propozycja, znacznie bardziej wartościowa niż dmuchany ryż. Tylko co można z nimi zrobić, poza dosypaniem do jogurtu? […]

Czytaj