O mnie

kasia-o-mnie
kasia-o-mnie2

Jestem mamą Stasia i Tadzia oraz żoną aktora Macieja Stuhra.
Jak dotąd napisała dziewięć książek, w tym “Odżywanie dzieci mądre i zdrowe”, “Gotujemy pełną parą” – dedykowaną tym, którzy nie wiedzą, jak zachęcić do zdrowego jedzenia nawet niejadki.

Napisałam cztery książki z przepisami na zdrowe koktajle, w serii “Jak zamieszać w swoim życiu KOKTAJLE – dla zdrowia i urody” część pierwsza, druga i trzecia oraz „SUPERKOKTAJLE – koktajle z superfoods”. Pierwsza część Koktajli dla zdrowia i urody była nominowana do nagrody Gourmand cookbook awards (Najlepszej książki kulinarnej roku).

Razem z Moniką Mrozowską napisałam “Ucztę dla dwojga – zdrowa dieta dla mamy i dziecka” o tym, jak jeść w ciąży oraz „Uczta dla maluszka” – poradnik o żywieniu dzieci od szóstego miesiąca do szóstego roku życia.

Stworzyłam również poradnik “Adios Kilogramos – kompleksowy plan odchudzania na 90 dni”.

Cały czas uczę się, poszukuję smaków i połączeń, którymi udowadniam, że można jeść smacznie i zdrowo, nie poświęcając zbyt wiele czasu na gotowanie. Uwielbiam robić zakupy na targu u znajomych producentów żywności.

kasia-o-mnie01
kasia-o-mnie02
kasia-o-mnie03

kasia-o-mnie4
kasia-o-mnie5
kasia-o-mnie6
o-mnie-duze-kasia

Uwielbiam dzielić się swoją wiedzą i umiejętnościami podczas warsztatów kulinarnych,
wykładów i spotkań z osobami, które chcą zmienić swoje nawyki żywieniowe.

Szukasz

konkretnego przepisu,
składnika, inspiracji?

Search
Generic filters
Exact matches only
Filter by Custom Post Type

Chcesz być na bieżąco?
Zapisz się do newslettera!

Otrzymasz powiadomienia o najnowszych postach.
Dodatkowo na pierwszy zakup otrzymasz 5% rabatu!

PODCASTY AUDYCJI

“Z gruszki i z pietruszki”

W każdy poniedziałek o 12:15 w Radio Kolor.

kasia-audycja-min (1)

Do wysłuchania na 103 FM oraz na stronie radiokolor.pl

original_1536138305Z_gruszki_z_pietruszki

Szukasz

konkretnego przepisu,
składnika, inspiracji?

Search
Generic filters
Exact matches only
Filter by Custom Post Type

Chcesz być na bieżąco?
Zapisz się do newslettera!

Otrzymasz powiadomienia o najnowszych postach.
Dodatkowo na pierwszy zakup otrzymasz 5% rabatu!

original_1536138305Z_gruszki_z_pietruszki

PODCASTY AUDYCJI

“Z gruszki i z pietruszki”

W każdy poniedziałek o 12:15 w Radio Kolor.

kasia-audycja-min (1)

Do wysłuchania na 103 FM oraz na stronie radiokolor.pl