Pestki słonecznika dobre na serce
Pestki słonecznika, jak wszystkie nasionka, są niezwykle wartościowe we wszystkie składniki odżywcze. ‘Mama’ roślina, daje swoim ‘potomkom’ – nasionkom zapasy, które wystarczą, do momentu aż ziarno wykiełkuje, zzielenieje i samo zacznie produkować sobie pożywienie. Szczególnie teraz, na przednówku, gdy z niecierpliwością przebieramy nogami czekając na świeże owoce i warzywa, na sałatki i nowalijki – sięgajmy […]
