Jak być dla siebie dobrą?
Jak być dla siebie dobrą, ale się nie zagłaskać? Trudno jest stanąć pośrodku konieczności dbania o zdrowie i odpuszczenia sobie nieustannego myślenia o tym co jem, w jakich ilościach, czy już zrobiłam dziś trening, albo jak go wykonać gdy padam ze zmęczenia. Ostatnio dużo czasu poświęcam dobremu samopoczuciu i dbaniu o siebie. Ma to miejsce […]
