żurawina

Podczas jesiennych obowiązków i pierwszych myśli o przygotowaniach do Świąt (tak! Dziś kilka moich koleżanek zrobiło zdjęcia pierniczków) powinniśmy też zadbać o siebie. Dzisiejsze owoce sezonowe zawierają ogromne ilości witaminy C, która reguluje i poprawia pracę naszego układu odpornościowego. Poniżej 6 sposobów na lepszą odporność jesienią.

Czytaj