Zdrowa dieta w praktyce

Cz?sto dostaj? pytania o to jak si? od?ywia?. Co zrobi?, ?eby mie? dobr? figur?. Jak zadba? o siebie i rodzin?, nie maj?c czasu na gotowanie. To trudne, oczywi?cie. I odpowied? jest nudna. Nawet bardzo. Ale odpisuj? Wam pojedynczo, udzielam rad na konkretne problemy – mo?e pora ubra? to w ?adniejsze s?owa i rozpocz?? cykl? :)Zdrowa […]

Czytaj