O mojej miłości do herbat już kiedyś pisałam. Brak kawy mi nie przeszkadza, ale herbatę muszę wypić codziennie – czy to lato czy to zima. Wybierając jedzenie i robiąc zakupy staram się zawsze dowiedzieć co kupuję, skąd i od kogo ta marchewka (Państwo Ziółkowie), a skąd pieczarki (Ekologiczne Pieczarki z Dąbrówki), ser (Mleczna Droga) czy pierogi […]
Seler jest esencją smaku! I składników odżywczych. Połóżmy go w centrum naszego talerza i zróbmy z niego stek! Nie jestem fanką “podrabiania” tradycyjnych dań na wersje wege. Nie wymyśliłam jednak lepszej nazwy dla tej formy selera. Przecież kotlet brzmi jeszcze gorzej! 🙂 Stek z selera – oczyszcza nasze ciało i uspokaja
Gdy ostatnio pytałam Was o warzywa jedzone zimą część z Was odpowiedziała, że awokado. Gwoli ścisłości – to owoc. Ale i tak warto po niego sięgać, bo jest teraz najlepszy, świeży i w szczycie sezonu. Walory zdrowotne awokado są niezaprzeczalne. Mimo stosunkowo dużej zawartości kalorii (167kcal/100g) i tłuszczu (15g/100g awokado) to jest to zalecany składnik diety, […]
Zważmy W wiatach przystanków pojawiły się ostatnio bardzo agresywne i obraźliwe w swoim wyrazie plakaty. Kampania Galerii Plakatu AMS pozornie jest świetnym pomysłem. Zwraca uwagę na niezwykle poważny temat, jakim jest nasze odżywianie. Dane statystyczne są porażające. Odżywiamy się bardzo źle. Coraz więcej Polaków cierpi na nadwagę i otyłość. Dotyczy to niestety, w dużej mierze, […]
Moi Czytelnicy! Pierwszy raz zwracam się do Was tak bezpośrednio. Piszę tego posta, aby coś przełamać. Jak widzicie po kilku miesiącach pracy powstał nowy blog. Piękna strona zaprojektowana przez Magdę Ranachowską i wykonana przez Kasię Nowak z Media in Motion. I ten piękny blog mnie zablokował! Stąd notka terapeutyczna.
