Szukaj

dieta SIRT

28 lutego 2020

Dieta SIRT w praktyce – książka

Kasia Stuhr-BłażejewskaBlog, Diety, Książki, Polecanedieta SIRT, diety, ksiażka, wydawnictwo RM

Kilka dni temu napisałam o diecie SIRT (TU), a Wy zasypujecie mnie pytaniami o konkretne jadłospisy i przepisy. Szukając wiedzy trafiłam na książkę koleżanek dietetyczek – “Jedz i chudnij z dietą SIRT”. Kieruję Was zatem do tej pozycji, bo to 216 stron diety SIRT w praktyce.

Czytaj

20 lutego 2020

Dieta SIRT zalecenia i przepis na koktajl

Kasia Stuhr-BłażejewskaAktualności, Diety, Koktajle, Przepisy, SezonoweAdele, dieta SIRT, koktajl, przepsi, SIRT, zdrowe żywienie

Dieta SIRT to prawdopodobnie najnowszy trend, dzięki któremu spektakularnie i zdrowo schudła chociażby Adele. Pytanie brzmi na czym ta dieta polega, co wolno, a czego nie? A przede wszystkim jaka jest opinia dietetyka. Dodatkowo przepis na koktajl zgodny z zaleceniami diety, która nie tylko odchudza, ale dodatkowo odmładza!

Czytaj