Czytałam badania, podczas których grupie osób pokazano zdjęcia ludzi z trzech grup: o bladej skórze, o morelowej skórze na skutek przyjmowania dużej ilości karotenu w diecie, opalonych. Jako najładniejsze badani wskazywali tych, którzy mieli dietę bogatą w karoten. Dlatego dziś przepis na koktajl na piękną cerę.
Gdybym za każde pytanie o detoks dostawała złotówkę, byłabym milionerką. Temat nie sprowadza się wcale do odpowiedzi: pij soki przez kilka dni albo przerzuć się wyłącznie na kasze. Niewłaściwym lub zbyt gwałtownym oczyszczaniem można sobie zaszkodzić, ale jeżeli chcesz go zrobić, przeczytaj ten tekst i zadbaj o siebie odpowiedzialnie i mądrze. Detoks według Kach.
Czas kwarantanny był dla mnie swego czasu chwilą totalnego szaleństwa kulinarnego. Piekłam chałki, bułki, białe pieczywo na drożdżach. Coś, czego zwykle nie jadamy zagościło na naszym stole (nie bez wpływu na samopoczucie – coraz łatwiej nam było prowadzić osiadły tryb życia). Raz na jakiś czas można pozwolić sobie na takie ekscesy, a ponieważ zdjęcia na […]
Młoda pokrzywa w wiosennej sałatce to jedna z form podania tej niezwykle cennej i wartościowej rośliny. Jedzmy jej liście, pijmy z nią koktajle – ładujmy nasze zdrowotne akumulatory! Odżywiajmy się na zdrowie!
Dostaję coraz więcej niepokojących mnie pytań, o to jak mamy jeść warzywa, skoro są takie drogie. Faktycznie, susza w trakcie kryzysu ekonomicznego spowodowanego pandemią powoduje wzrost cen żywności przy narastającym kryzysie finansowym. Jednak to warzywa są czymś, co jest nam niezbędne. Dlatego proponuję tanie jedzenie z tego co znajdziemy! Szczawiowa – zupa za pół darmo.
Nie myślałam, że kiedykolwiek coś takiego będzie miało miejsce. Nie spodziewałam się, że jako szczęśliwa kobieta w partnerskim związku, będę próbowała zakazać coś mojemu mężowi. Ale przelało się. Zakładam kaganiec mężowi. Boję się o niego i o nas.
Pamiętam, jak na studiach uczyliśmy się o słodzikach. Ten powoduje biegunki, tamten pod wpływem temperatury robi się trujący, inny z kolei smakuje jak… emalia z garnków. Pozostałam wobec nich delikatnie mówiąc sceptyczna. Później później trafiłam na artykuł o słodziku, który daje się w cukierkach dzieciom przed snem i pomyślałam, że świat oszalał. Ostatnio wróciłam do […]
